jak gif

W takim razie wielkie dzieki.... tylko jeszcze jedno nie daje mi spokoju. Po pierwsze to jak to jest z tym oddychaniem ? kiedy mam wypuszczac powietrze, a kiedy nabierac w cwiczeniach :P No i klaskac nad glowa, gdy jestem na zgietych kolanach w przysiadzie, czy jak na wyprostowanych ? Wiem ze to glupie moze... ale chce wykonywac wszystko jak [...]

zalezy jak panna na to spojrzy jedna potraktuje to jako zwykły balet i jeden dzien jej starczy a druga jak potraktuje to jako cos waznego to miesiac poprawki w sukni bedzie robic

[...] Myślę że szukasz wymówek, starasz się ukryć bo boisz się przyznać to co trenujesz Ty różni się od tego co trenuje ja. Jest to oczywiste że trenujesz coś innego tak samo jak oczywiste jest że filmiki z Inosanto i Ted'em Wongiem diametrialnie się od siebie różnią. To jest kolejny dowód że nie nauczają tego samego. Pozwólmy zadecydować [...]

Jak dla mnie to jest bardzo przyjemnie Wiadomo ze jak człowiek wysoki to trudno zauważyć te wymiary i objetosć...Doładujesz tak do 120 kg i będzie miodzio...jak na samej diecie to też dobry wynik... Ale nie oszukujmy się: Bóg dał Ci predyspozycje do tego sportu (195cm wzrostu)...ja sobie wzrostu nie dobije... Sog za prace i powodzenia

Rybas - Samopoczucie ok , jest weekend więc staram się jak najlepiej wypocząć bardziej przypilnować michy (chodzi o zabawy kulinarne bo mam czas)i potem spokojnie pójść na siłownię. Jak wiadomo przez cały mój test panowały czasem ciężkie warunki - Szkoła, Nauka ( 8 h w budzie ) - Zmęczenie (czasem dawało we znaki) - Brak czasu ( co przyczyniało [...]

HMM POCZYTAłEM..dzięki za linka i dalej nic nie wiem kilku kolesi pytało czy ktoś brał i jak dawkować.. albo nikt nie odpowiedział albo 2 osoby twierdziły że do dupy....i one pewnie tez tego nie brały, pewnie kochają inne marki po prostu jak to czasem bywa.... a reszta tematów to kupie-sprzedam tak wiec dalej czekam na kogoś konkretnego kto to [...]

[...] poniewaz jednak jest to dieta z powodzeniem stosowana przez ludzi uprawiajacych ciezkie treningi, jestem za tym by probowac, bo poki sie samemu nie sprobuje to nie wie sie jakie sa efekty. Jezeli bedzie to rzeczywiscie za malo kalorii to bardzo szybko Kika odczuje spadek sil. Zobaczymy jak beda jej szly treningi i czy sila bedzie rosla, tego [...]

Jak mój kumpel dostał kaiten na maske na zawodach to jak wstał to nie wiedział gdzie jest To niezłe z was napały jak na sparach kaiten wciskacie

[...] FSQ byl moj asekurant puzniej juz sobie poszedl wiec zmniejszylem ciezar na rzecz wiekszej liczby powtorzen. Na filmie moze tego nie bedzie widac ale czulem kilka razy jak siadlem bardzo nisko jedni chwala drudzy nie ja tam roznie to interpretuje . http://pl.youtube.com/watch?v=hsHkqWGOTE4 w filmie ucielo ostatnie powtorzenie teraz [...]

jedna fotka jestes pedantem czy jak ? Jak w połowie treningu pobrudzisz sie troche to lecisz odrazu do łazienki ? ps. i tak wiemy, ze nie sciemniales z tymi 7 latkami ahah

Dzięki Szymon:) Wreszcie jakieś słowa uznania Racje masz oczywiście w 100%... no ale co poradzimy, można tylko w ten sposób.Większość też myśli-po co zwlekać z kreatyną, jak i tak nie będę zawodowo wyciskał ,chcę mieć tylko fajne szybko fajne ciało, dużo siły No cóż.... jak działa kreatyna na nowicjuszy wiemy

2 lata pod rząd miałem złamaną rękę , w maju prawą rok temu też w maju lewą... niby wszystko się zrosło ok na prześwietleniach niczego złego nie pokazuje, ale jak ćwiczę np klatkę i założę więcej niż 80na sztangę to nadgarstki bolą nie pomagają jakieś opaski itp to lipa jednym słowem mówiąc i poćwiczone tak porządniej a kolarstwo podobało mi się [...]

[...] to forum, bo wiedza znikoma. No ale czytanie boli, jesli masz pojecie, jestes doswiadczony i na cyklu wyrobiles 7kg po co Ci nasza pomoc? idz na skroty, zmieszaj all i pij jak zupke. p.s Na diecie w 2 tyogdnie wyrobilem 3kg masy, tez jestem fajny? "Jak jestes taki cwany to powiedz ile bierzesz na klate" Zmieniony przez - Skerx w dniu [...]

u mnie tylko angielski ostatnio kuleje ogolnie jestem wzorowym uczniem i przez całe zycie dostaęłm tylko jedną jedynke jak grozi mi 4+ na półrocze to przez dwa tygodnei ćpie ucze sie ćpie aż poprawie na minimum 5 a jak nie to uzywam palca poprawialca.... koledzy wolą pod biurko wejść ale ja tam wole moj złoty palec poprawialec i tu alu [...]

siwy masz 2 opcje : 1. jakiś romantyk trala lala oglądacie obściskujecie sie itd i ty udajesz romantyka ale ona to widzi ze sciemniasz wkoncu ma juz 2dzieci wie o co chodzi wiec jak nie bedzie chciała to i tak nie wyżebrasz 2. jakiś film który ty byś obejrzał bo jak bedzie chciała to i tak poruchasz a jak nie to chociaż film obejrzysz

jak kupisz benzyne co pali 6-7 L to to bedzie mega muł.. ja tak zrobilem i zalowalem juz po tygodniu i dalej zaluje jak idziesz pod katem ekonomi to disla bierz tylko nie przesadz z silnikiem jakie auto Cie interesuje?

omy niebij jak niemasz apteki bo na dzien dzisiejszy 90%to shit

Słaby dobre Patrzcie jak się młody ucieszył jak usłyszał że wujek Rene go odwiedzi

rafcim bez obaw, jarzynek nie robi wy***ek Gainery mają date ważności do 2010r a kreatyna do 2011r. Widze ,że chętni się pojawili więc może, ktoś poda lepszą propozycję od mojej? Jutro będe na kompie wieczorem jak z pracy wróce to się dogadam z konkretną osobą. Piszcie maila jak coś. Pozdrawiam

lipna jakość ale to tylko telefon. Coś tam widać http://img152.imageshack.us/my.php?image=dsc00089dc7.jpg krótko mówiąc. nie rozbijam go przed smażeniem, daję do jajka, panierka, znowu jajko i patelnia. Jak z wierzchu się ścina to obracam/zdejmuję i uwierzcie mi że jest za***isty soczysty cycuszek(w środku jak szyneczka), a nie tam jakieś suche [...]